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养生气功三字经

2021-07-11 11:57

养生气功三字经
宇宙茫,寰苍穹。从无有,道至成。
阴阳运,太极和。渐氲氤,显真灵。
孕万物,育生灵。天人应,炁圆融。
衍古今,道释儒。三家法,本一宗。
关节松,导体柔。动按跷,缓柔筋。
吐纳匀,深细长。导气和,气血畅。
五官展,似佛容。内外窍,互贯通。
意引气,气引形。意气形,相辅成。
以一念,代万念。锁心猿,降意马。
守勿忘,不予助。似非想,知不守。
行静功,站坐卧。形至静,气涌动。
行动功,肢骸动。现百形,入境中。
百筑基,三调至。置百虑,达松静。
精炁神,信物能。法源理,理法通。
意主宰,神为君。万家法,为我用。
水火济,周天运。精气盈,丹药结。
文武火,要明晰。防出偏,勿著相。
损有余,补不足。仁爱本,和为贵。
知正旁,清本末。持之恒,功可成。
通神义,神形气。静守神,至虚灵。
阳主动,阴主静。法阴阳,顺四时。
重修德,顺天道。欲上乘,着小为。
阴阳平,须求中。悟觉明,续性命。
苦修道,欲舍得。神悟觉,无妄念。
修大道,先穷理。自尽性,至天命。
顺为凡,逆为仙。复婴童,返先天。
精化气,气化神。神还虚,虚合道。
戒定慧,修性命。意无为,入胎息。
致虚极,守静笃。万物融,道自然。
你我他,可成仙。功圆满,大道成。

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