冬泳情
寒风透心凉，路人皆裹棉。
沙滩冬泳友，谈笑解衣衫。
热身先运动，形动气循环。
鱼跃入海中，蝶仰蛙自全。
冰水刺肌肤，心身痛快添。
水中不久待，适度即上岸。
出水擦干身，沐浴阳光暖。
泳友拉家常，风趣笑不断。
小癌扰我身，意志是利剑。
气功加冬泳，斗癌三十年。
心静胜百药，冬泳我强健。
身轻如飞燕，鹤发返童颜。
白天精神爽，夜晚梦乡甜。
锋从磨砺出，梅笑在苦寒。
疾风知劲草，烈火炼真金。
世上万难事，何比冬泳艰？
遍尝苦与乐，方可为神仙。
2014 年 12 月