动动手指救一命——癌症≠死亡！小细胞肺癌康复实录！

 

　　互联网康复学校老师刘振国

　　刘振国，男，1961年生，辽宁省北票市人现居住杭州我就是小细胞肺癌现在已经九年了。

　　2010年6月，由于单位设备检修，我连续工作了两天，累得嗓子说不出话，6月4号早上起床突然感到说话无力，一句话说到一半没有气力，不能正常语言交流了。到医院五官科去检查，做喉镜诊断是左声带麻痹，其它的问题没有检查出来，医生给我开了一些药，让回家休养。过些天还没有好，我又去地区医院做检查，拍胸片、做喉镜检查，还是没有查出问题，还说是声带麻痹。在近三个月的时间里，我又是针灸，又是喝汤药，又是吃偏方，来来回回，病情还是不见好转。转眼到了9月份，我们单位的领导看到我还是这个样子，就和我说，已经快三个月了，还这样，是不是应该去外地的大医院检查检查，总这样也不行啊，没有大毛病不更好吗，到外地去看看，9月3号，我和我爱人到我们省会医院——沈阳医科大附属医院进行检查，做喉镜和拍CT片，当时得病的时候没有做CT,这次一做CT，检查出毛病来了，结果显示纵膈占位性病变，怀疑是淋巴瘤。毛病查出来了，我问医生该怎么办，医生建议住院做进一步检查，我没有同意，因为我的医保在我们当地，在沈阳的医疗费不能报销。于是我和我的家人召开家庭会议，商讨怎么治疗，是在当地治疗还是去外地治疗，最后达成一致意见，去北京治疗，因为北京一是有亲戚可以联系医院，二是北京是全国的中心，也是最权威的，医疗水平也是最棒的，三是我们当地的医疗水平也不行，如果北京治不好我也就没有留下遗憾。就这样，9月5号，我和我爱人来到了北京中国医学科学院肿瘤医院，开始长达一个月的疾病检查确诊，因为按照规定，没有确诊之前，所有的检查项目都得在门诊进行，不能住院，只有等到病理结果出来之后，才能制定治疗方案。所以说，前期的检查所需要费用都得自费不能报销。第一次做气管镜检查，报告单出来后没有查出问题，我和我爱人还挺高兴，拿到医生那里，医生告诉我，不可能没有问题，主要还是没有穿刺到位，必须重新做检查，去找主任做。我们又去找主任，主任这段时间出国了。医生又建议我们去北京301医院做派特CT，结果显示左肾上腺转移，纵膈转移，甲状腺有多个结节，还是不能确定肿瘤的类型，还得做进一步检查。9月25日，等到主任回来，我又做了一次支气管镜检查，人躺在检查床上，又打麻药，又插管，那个时候，真是生不如死！我爱人在检查室的外面看检查的同步视频，吓得腿都站不住了。检查完毕，还得在医院住院观察24小时，打了24个小时的消炎针和脂肪乳。总算做完这些检查，等到“十.一”长假以后才拿到检查结果，病理报告结论是形态符合小细胞肺癌，广泛期，分期T4N2M1，左肾上腺和纵膈转移。T4表示非常大或浸润到邻近器官，N2是广泛的淋巴结转移，M1是远处转移。广泛期表示病变逾越一侧胸腔，且包括恶性胸腔和心包积液或血性转移。小细胞肺癌是支气管粘膜或腺上皮内嗜银细胞的特殊类型的肺癌，是肺癌中分化最低，恶性程度最高的一型。多发生于肺中央部，生长迅速，转移较早，大家知道，这个类型的癌症是复发和转移率特别高，死亡率也特别高，一般的生存期也就是半年一年。

　　办理完住院手续，紧接着就开始进行化疗。10月15日第一次化疗，早上六点半开始，一直到第二天早上一点结束，将近17个小时，第二天接着打化疗，使用的化疗药是顺铂+足叶乙二甙。第一次化疗结束后，间隔两周，又开始第二次化疗。这一次就开始有化疗反应了，恶心、呕吐、吃不下东西，白细胞又开始低了，只有吃提高免疫力的食物，这样吃了吐，吐了吃，勉强能够挺过第二次化疗。这时候头发也全掉光了。去医院检查血象，白细胞和血小板都低了，不能进行第三次化疗了。医生建议打升白针，打完升白针后，晚上浑身骨头像散了架子一样，骨头缝全疼，就这样勉强能够做第三次化疗。去北京做检查拍CT，原来的肿瘤是3.8*3.9公分，经过两次化疗以后剩2.1*2.0公分。把检查结果拿给医生看，医生说还得继续化，现在看效果不错，经过四次化疗后，进行放疗。这个时候最大的问题来了，因为在北京看病治疗都是自费，家里没有积蓄，没有钱治疗下去了，放疗的初步费用是5万，还不算其他辅助的费用，没有办法，忍痛把家里的房子低价卖了，凑够放疗的所需费用，一共做了三十次放疗，放疗后，放射的部位前胸和后背都是糊的，疼痛难忍。随后又做了两次化疗。因为前四次肿瘤变化不大，医生建议更换化疗药，伊立替康+足叶乙二甙，这两次反应更大，上吐下泻，腹部像有什么东西拧着一样。就这样坚持做完六个化疗，三十次放疗，一检查肿瘤没有多大变化，还是2.1*2.0公分。主治医师告诉我不要做了，放化疗已经不起作用了，回去吃点中药调理一下，两个月以后来复查，以后你就带瘤生存吧。回家乡之前，在北京广安门中医院开的药，中药一直吃了将近三年。

　　我接触郭林气功是在2010年的9月份，当时我们全家就我应该去外地治疗还是在当地治疗开家庭会议，我女儿把我拉到别的屋，打开电脑让我看郭林气功视频，当时的我一是不太相信，二是我的病还不知道怎么样，三是就那么扭两下就能治病，当时根本没有往心里去。

　　我在北京中国医学科学院肿瘤医院做检查和治疗的时候，又听病友说起郭林气功，还说北京龙潭湖公园里面就有功友练功和学功，有不少人练得特别好，有的练功练得和健康人似的。莫非郭林气功真有作用？我在北京，为什么不去龙潭湖公园看个究竟？我带着怀疑的态度的和疑惑的心情来到了龙潭湖公园，见到了很多北京和外地学功的病友。在公园的各个角落，有的在做升降开合，有的在做自然行功，有的在做吐音功，每个人的脸上完全没有那种痛苦悲伤的表情，这里完全没有医院中那种呆滞的面孔、悲戚的场面。趁着功友休息的功夫，我和他（她）们聊了起来。在交谈中了解到，有的是外地的功友，来了已经有一个多月，有的功友已经在北京住了一年多了，中间有的病情比我还严重，有的已经多处复发转移，还有的已进行了多次手术，但他们与常人一样乐观地谈笑风生。他们中间有的闯过了三年、五年、十年……有的已正常上班工作，还有的成为了郭林气功的辅导员。通过和这些功友和功友家属的交谈，我看到了希望，看到了光明，我想：人家能够做到，我为什么不能！他们能够坚持练功，我也能够坚持练功！

　　2011年初春，我报名参加龙潭湖郭林气功培训班，我的启蒙老师是彭荣文和杨福荣两位老师，两位老师耐心地辅导我。刚开始我真是太笨了，动作死板僵硬，始终做不规范，气得老师都不想教我了。

　　我是一个不肯服输的人，这个时候我的癌症性格求真、完美又表现出来了。为了练好郭林气功，我每天早上三点钟起床，按照子午流注的锻炼时间，每天练功时间不少于七个小时。我当时在东北辽宁朝阳住，夏天倾盆大雨、蚊虫叮咬，热得一天换好几件衣服。冬天就更受罪了，风雪交加、天寒地冻，零下20多度那个冷！等做完功手脚都冻僵了。节假日和大年三十也正常练功，大年初一也三点起床练功。练功是很苦的，有时候自己也想打退堂鼓，也想睡一个懒觉，每当这个时候或遇到困难，我就会想到在医院里受到的痛苦，放化疗那个罪，我是再也不想受那个罪了。我一定要好好练功，把身体练得棒棒的！就这样夏练三伏、冬练三九，凭着这股不服输的精神，我终于坚持下来了！我活下来了！

　　为了提高自己的气功理论水平，2014年5月，我参加了赵继锋老师杭州天目山郭林气功培训班，系统地学习郭林气功的理论知识，赵老师从气功的理论，气化的原理，修炼气功的作用，郭林气功在治疗癌症方面的独特作用等方面为大家进行了深入地分析与讲解。更难能可贵的是，赵老师在教授功法时认真细致，毫无保留，恨不得把自己的知识都教给大家，得到赵老师的亲自面授个人感觉收获很大，使自己在功理功法上有了很大的提升，自己三年多的练功效果也得到了老师和大家的肯定。

　　为了巩固自己的练功成果，我又连续参加了两期赵继锋老师的郭林气功培训班，并且得到赵老师的推荐，成为杭州民生健康家园的郭林气功辅导老师，同时也成为赵继锋老师的得意学生。2015年6月，我开始在杭州华家池免费辅导郭林气功。2015年9月、10月，我协助赵老师在青岛崂山和杭州天目山开班。2016年以后，我经常跟随赵老师到全国各地开班。

　　真心感谢赵继锋老师，是赵老师发现并培养了我！赵老师的言传身教，一直在激励和鞭策着我！作为一名郭林气功的受益者，我决定主动积极加入到郭林气功的传播大军中。自2015年5月被互联网康复学校和杭州民生健康家园聘为郭林气功辅导老师后，2015年6月，我便开始在杭州华家池开展辅导活动。之后，培训足迹遍布江苏苏州、山东潍坊、青岛、安徽铜陵、苏州昆山、重庆、四川绵阳、海南等祖国的大江南北，受辅人数已愈千人，得到大家的信任和认可。

　　回顾我8年的康复经历，下面和大家聊聊我的体会和感悟：我们练气功，就要提到“气”。中医认为，“气”是人体内某类物质产生的运动，通过“气”的运动，将某种效能传递到各组织器官、脏腑系统，并使得这些效能在各组织器官、脏腑系统上转化为各种生理活动。气将这些效能传递到各组织器官、脏腑系统的路径就是经络。这些经络中，包含十二条主要经脉、奇经八脉和无数的络脉、子络、孙络等。气沿经络运行，一昼夜十二个时辰运行一周，期间的每个时间段，气在各条经络的运行有盛有衰。中医总结出，一天十二个时辰，气在十二条主要经脉运行的规律，就是所谓的“子午流注”。那么，一天中什么时间段练气功最好呢？由“子午流注表”可以看出，寅时（3～5点）气走手太阴肺经。中医认为，“肺主一身之气”，肺朝百脉，此时是调动内气治病防病的最好时刻，对扶正祛邪的作用最大。现代医学认为，这个时刻，由于肾上腺皮质素的分泌使血液中的皮质醇的含量增多，使肝糖元迅速动员分解，以满足运动的需要。因此，早晨适合锻炼呼吸系统的运动。而气功是最好的呼吸运动，在此时进行气功锻炼最为有益。郭林老师曾经说：“3到5点是一等空气，5到7点是二等空气，7点以后就是污染空气了”。我看到过早期的郭林气功资料，曾要求快功要在日出以前练完，是很有道理的。大量的气功实践也证明，虽然一天之中任何时间都能练功，但是寅时练功的效果最好。其中典型的气功实践者就是我们癌友的前辈高文彬先生，他坚持早晨3点起床，4点练功，从而取得良好的治疗效果。我们周围也有许多早起练功者，绝大多数康复得都非常好。

　　综上所述，不论是什么病症的患者，尤其是病在肺和大肠的患者，在一天中的寅时和卯时（3～7点）练气功健身或治病，会取得事半功倍的效果。

　　自从练习郭林气功以来，自己能够做到虚心好学、博采众家之所长，俗话说：三人行必有我师焉。每一次开班，我都能接触到一些新人，有练功和教功的老师，也有练功康复多年的老功友，在他（她）们的言谈话语中，总能听到一些新的知识、新的功法、新的理论，我会运用到我的教功实践中，以此来丰富我的理论水平和实践经验。

　　我的康复和爱人无怨无悔的奉献、无微不至的照顾是分不开的。

　　记得我生病的时候，是我爱人跑前跑后挂号交费，忙完医院又回到家里照顾我的老母亲；去北京看病，她都是让我坐卧铺，她自己坐硬座，所有的行李都是她自己一个人背；我每天早上起床后，她都要为我沏一碗热气腾腾的燕麦粥；家里的大事小情从来不用我上手，使我能够全身心地练功和教功。

　　四、辛苦并快乐着

　　自从2015年6月份开始辅导功友练功，自己能够全身心的投入，不管是烈日炎炎还是雨雪交加，从不迟到缺席，有的时候就一个学员我也热心的辅导，让大家高兴而来高兴而去，我知道，当老师是需要极大的爱心和耐心的，三年多的从教，让我感悟其中，一要热爱学员，用爱来交换爱，老师对学员真挚的爱，会激起学员对老师的亲切感，信任感，拉近师生间的心灵距离，促进情感交流，老师的爱又是学员获取情感体验的重要来源。做好一个老师，爱是前提，尊重是基础。二要理解学员，学员的知识水平不一样，教学方法就得适应各种知识面，让大家学的有兴趣。有时候一个培训班下来，自己也累得够呛，但是看到大家各种功法都会了，走的也比较自然，自己也很高兴，自己的付出得到大家的肯定。心里那个美是无法用语言表述的。

　　五、轻松练功.快乐练功.持久练功

　　就是要调整好心态，做到身心放松，我体会这是郭林气功最重要的一点，郭林老师强调要松静自然。患癌的人普遍都有恐惧心理，如果带着恐惧心理练功，心情沉重，步子也就沉重，也就产生不了内气，影响练功的质量和效果。因此，要练好郭林气功，首先要消除恐惧心理，放下包袱，从容面对。

　　快乐练功就是要心情愉悦，享受练功的乐趣。有快乐的心情，才能快乐练功，特别是身患癌症的人容易感到孤独。如果大家联合在一起练功，有一个好的氛围，可以互相学习，互相交流，练功之余大家还可以聊聊天说说笑笑，化孤独为快乐，把快乐寓于练功之中，享受练功的愉悦。

　　持久练功就是要积以时日，长期坚持，郭林气功学起来容易，长期坚持却很难，每天重复同样的动作，时间一长就会感到枯燥乏味，容易半途而废，还有的急于求成，希望速见成效，希望一练就灵，一练就见效，因此，练功必须踏踏实实，坚持不懈，只有持之以恒，才能功到自然成。

　　六、教学相长

　　“教学相长”意思为教和学两方面互相影响和促进，才能得到提高。郭林气功的传承事业任重而道远，在这个队伍中，我还是一名新人，可对“教学相长”却有很深的体会。

　　刚开始参加学习班的时候，虽然很认真，但只是做到老师怎么教，我就怎么学，自我感觉气功很容易，不用费心费力就会了，当时只注重了功法的学习，而忽略了功理的学习，认为只要会练功就行了，其他的可以不学，自己也不去做辅导员，练功、教功、开功单都是老师的事，我学那么多干嘛？有时间还不如多多练功。

　　2015年六月份我被民生健康家园聘为郭林气功的辅导员，看到站在我身边的学员们期待的眼神，不同的病情，同样的命运，他们无奈无助的神情、对生命延长的祁望都深深地打动我，不由得想起赵继锋老师和我们说过的话，我们自己抗癌成功后，要帮助他人，这也是郭林老师的希望。

　　可到自己当辅导员为大家讲解功理功法的时候自己就不知怎么讲了，不是忘这个，就是忘那个，这个时候才体会出“书到用时方恨少”的滋味。就这样教中学，学中教，不断丰富自己的理论和实际水平。在教学的过程中遇到许许多多的实际问题，自己用已有的知识去解决，而自己尚未很正确的问题，就得通过自己不断地学习，不断地补充知识，使自己不断的提高，才能有长足的进步，成为一名合格的辅导员，为广大病友服务。

　　今年6月份，我带瘤生存已平安度过9年了，我坚信：有郭林气功保驾护航，我会有10年、20年、还有更多……

　　附打油诗一首：

　　三点起床练郭功，

　　一心来把癌魔征，

　　练得体健身儿轻，

　　回报社会辅郭功。