缅怀郭林老师

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赵老师对郭林气功辩证施功问题解答

浏览次数: 日期:2013-07-15

上图:站长在深圳康复乐园郭林气功学习班讲课

 

赵老师对郭林气功辩证施功问题解答

 

1、什么是泻法与补法?肿瘤患者为什么偏于泻法?

郭林气功中“泻法”是指祛邪,“补法”是指扶正。
    “瘤”字,是“疒”与“留”的组合字,我们传统医学认识的意思是体内该排泄的毒素,没被排泄而留在体内积聚成的疾病。因此,在治疗上应采用以疏泄为主的方法,所以郭林气功的抗癌功法是以泻法为主。

手心偏下为泻法,是排病气给邪气以出路。强度风呼吸法特快功、吐哈音,都是祛邪较强的泻法。在祛邪为主的同时,还要配以补法来扶正。郭林气功中的涌泉按摩、脚棍、升降开合、手棍等,都是补法功法,用这些补法功托扶泻法完成祛邪的任务。

肿瘤是体内的新生异物,中医认为是实症。也就是正气虚,邪气炽盛,因为邪气过盛积聚形成肿瘤,治疗必须要加大祛邪的力度。祛邪大于扶正为泻法,扶正大于祛邪为补法。郭林气功的抗癌功法是七分祛邪三分扶正,偏重于泻法。

2、怎样区分是补功法与泻功法?

动静:动为泻,静为补。速度:快为泻,慢为补。呼吸:急促为泻,和缓为补。吐音:高为泻,低为补(“哈”是泻音)。手势:手心向下为泻,手心对丹田为补。眼睛:睁眼为泻,闭眼为补。

3、补泻如何辩证?

一般情况下,实症、阳症、热症宜采用泻法。虚症、阴症、寒症宜采用补法。练功的时间:早晨与上午宜做泻法功法,下午与晚上宜做补法功法。

4、“我”是某部肿瘤,我应该练哪几个功法?

如何安排练功功法,是大家最关心的问题。肿瘤部位不同,郭林气功对手的放法、练功的方位、吐音的次数,要求不同,这些在各功法中已阐明。但总体上不管肿瘤长在那个位置,都要练郭林气功的基本抗癌功法。在安排功法中肿瘤所在部位只是一个方面,更要考虑的是患者的体质、年龄、病情、病期、治疗过程与并发症等。

郭林气功中自然行功、升降开合功、一步点功、定步功这几个共性功法是每天必练的,其他功法要辨证施功。人的身体状态与病情都是在动态之中的,功法的安排也要随之而变化,这也称为“辨证施功”。要求教功老师与练功者要掌握一定的理论知识,因为自己的身体状态自己最清楚,最好自己来“辨证施功”,具体方法请大家详读《如何辨证施功》《安排练功方案的建议》文章。

5、肿瘤患者体质弱,郭林气功要求练几个小时能行吗?

肿瘤患者的病情越严重会导致体质越虚弱,但病重还要下“重药”,也就是练功的量需要加大,没有一定的量,就很难达到质变,这是最常见的矛盾。

可采取如下方法尽力解决这个矛盾:

一、练功中的身体状态自己最清楚,患者对自己的身体要象“哄孩子”一样把握好,要掌握量与度,练完功以舒适为宜。

二、要“少食多餐”,就是可少练一会,多练几次,保证积累到一定功时。

三、在日常“行、住、坐、卧”中都要有保持气功态,也就是不要“灭火”。这对初学者可能有些难度,努力掌握必会受益终生。

四、生活起居要有规律,每天练功时间安排好。

6、要求每天练功三个多小时,包括功间休息时间吗?

要求癌症患者每天练功需要三个多小时,是指早上、下午、晚上的一个大概的累计练功量,不包括休息的时间。

7、肝癌进行了肝移植,仍然要练癌症的功法吗?

局部肝脏虽然换了,但得癌的大环境没变。原长癌肝脏的血液是参与全身循环的,新的肝脏和其它地方还极有可能出现复发转移,因此仍然要练癌症的功法。

移植的肝脏,面临着长期的排异反应,宜疏不宜补,所以还是练抗癌功法为主导的功法。

8、身患癌症,又有血压高、血糖高、血脂高练功如何兼顾?

练功首先要选主要矛盾,也就是哪个因素对你生命构成的威胁大,身患癌症要以抗癌功法为主。如同时又有“三高”,辨证练功中可相互兼顾,也就是“泻法”与“降指标法”兼顾应用。

9、放、化疗后白细胞老是上不去怎么办?

这是癌症患者的共性问题,一般癌症患者都要经过手术、放疗、化疗。放、化疗前几个疗程,白细胞较容易恢复,随着其毒性积累与对机体破坏加大,放、化疗后体质恢复与白细胞上升会越来越慢,有的造成了无法继续放、化疗。

要使白细胞尽快恢复正常,不能单打一和过分依赖于用升白的西药。用升白的西药后升上去了,其实是一种身体假象,不是你体质的真实状态。因此,不提倡多用升白针而保证强行上化疗。一定要注重综合治疗作用,在心理、中药、锻炼、食疗、培本、排毒要同时应用,才会收到较好的效果。

白细胞的正常值是在四千至一万之间,但还有个人基数的问题与家族性的基数现象,有的人本身的基数就在四千左右,有的人基数就在八千左右。如二者同时降到了三千,原基数在八千者就恢复得很快。基数在四千者,就恢复得很慢。所以遇到白细胞长期上不去,还要考虑自己基数的问题。查一下自己以前正常体检时的基数与兄弟姐妹的基数,全面评判认识自己的身体状态。

肾藏精,主骨生髓。骨髓是主管造血功能的,涌泉按摩功与脚棍功都是补法功,有强肾培本的作用,白细胞上不去,要多练这两个功法。灸足三里穴也有升白细胞的作用。

还要注意以下几条:(1)尽快用中药调养;(2)郭林气功锻炼中增加补法功法,减少大泄功法;(3)增加饮食营养,多吃些排毒食品;(4)可灸或按摩足三里穴、关元穴、肾俞穴;(5)可延长化疗间隔时间(6)可减少化疗疗程(7)由静脉注射化疗改为口服化疗。

10、原发灶是鼻咽癌转移到肺、骨该面向那个方向?

应面向北方,出现二个以上的远端转移病灶,就应该面北。因为远端转移都是通过淋巴与血液转移的,而这两个系统都应面北。

11、原发灶是乳腺癌转移到肺该面向那个方向?

肺已成为主要矛盾,应面肺的方向西方。转移灶对你威胁大,是主要矛盾。一般情况下,出现转移灶,就应以转移灶方向,吐音也应如此。

12、脑瘤练功应面向哪个方向?

脑属奇恒之腑,中医脏象论中:肾藏精,主骨,生髓,脑为髓之海,脑与脊髓是相通的,所以脑瘤应面向肾的方向,北方。

13、肝、肺都有病灶,手如何放,站时面向什么方向?

肝、肺都有病灶,首先要看哪个是原发灶?哪个是转移灶。再是要看那个病灶对你威胁更大,要选主要矛盾。

14、脾和胃都属土,五方为中,怎样确定这个“中”面朝哪个方向站呢?

脾胃相表里,属消化系统,是胃与脾是同一个方向。肝是面东,肝参与消化系统的运化与脾胃关系的密切。再是淋巴与血液系统是癌转移的主要通道,这两个系统面北,我们要保障这两个系统。因此,病灶在脾胃应面向东北。

15、肉瘤练功应面向哪个方向?

肉瘤是西医的名词,是恶性肿瘤的一种。肉瘤有多种类型,可生长在许多部位,肉瘤长在哪个部位,属哪个脏腑,就按那个脏腑的方向。

16、胰腺癌应面向什么方向?手应该怎么放?

胰腺与肝、胆关系密切。医学上把具有分泌消化液功能的肝、胆、胰腺统称为“肝、胆、胰系统”,所以胰腺病人练功应面向肝、胆的东方。

胰腺是在腹腔,中医谓之中焦,预备功与收功时手背的外劳宫穴要对应放在命门两旁的肾俞穴。

17、病灶在下焦手该离中丹田多远?

在中丹田开合与行功导引回丹中,如病灶在下焦(盆腔),手离开身体十五厘米左右。

18、子宫肌瘤手可以放在丹田吗?

子宫肌瘤是子宫平滑肌与纤维组织增生,是女性常见的良性肿瘤,约四分之一的成年女性有子宫肌瘤,中医对此多用活血、祛瘀、散结之法。子宫肌瘤不存在转移的特性,可以对其采用气功按摩,练功可以手放丹田部位。

19、骨转移练功应注意什么?

关键是看骨转移的位置在哪。如乳腺癌转移在患侧肋骨,练功没什么需要注意的。如转移在胯关节与腰椎,练功就要非常注意了,手尽量避开病灶,行功要慢些,升降开合下蹲要半蹲,以舒适为宜。

20、月经期练功要注意什么?

妇女月经期练功应适当减少泻法,如练特快功可改为中快,吐高哈音可改为中或低哈音。行功速度可适当缓慢些。升降开合功与手棍功下蹲可采用半蹲。多做升降开合、定步功、手棍功、点步功等功法。慎做涌泉按摩功与脚棍功。

21、感冒可以练功吗?

轻症的感冒、发烧不要停功,练功要减少大泻的功法,如特快功、高哈音。感冒发烧不能做补法功,易留邪为寇。可做自然行功、点步功、升降开合功,定步功、手棍功。适度练功感冒会恢复的快些。

22、鼻咽癌患者升降开合与手棍功中要注意什么?

鼻咽癌最易出现颅底转移,在升降开合上丹田开合中,手的高度要略低,大拇指对嘴为宜。手要离面部稍远,在十五厘米左右。手棍功中的哑门揉棍法,揉棍上升不要过鼻尖。

23、有胸水与腹水怎样练功?

胸水与腹水是肿瘤患者常见的症状,在少量的情况下可以练行功,但行走要缓慢,风呼吸要轻些,如果有大量胸、腹水就不适合做风呼吸法行功。可多练升降开合、定步功、涌泉按摩功、手棍功、脚棍功等原地做的功法,这些功法可促进气化运动,增强代谢功能,促进体内水液的吸收。配合练消水按摩功,中、西医的治疗。
24肺癌带瘤,练功后痰中出现少量血,可以继续练功吗?
    要看血的颜色。出现黑色或是褐色的是瘀血,从肺部排出是好事。如果是鲜血就要暂时不要做特快功与吐音功。可练其它功法,观察一下是否改善,如果还不改善,就要到到医院检查。

25下肢有水肿如何练功?

下肢有水肿有几种情况,一是手术造成淋巴回流障碍;二是湿滞不得运化。不管是那种情况的水肿都要减少行功的速度,不宜练特快功,试着做中快功,以练完功水肿没有加重,非常舒适为好。如双脚都肿,而且逐渐向上漫延,一个是要加强肾的利尿能;再是加强肺的宣发功能;三是加强脾气的运化功能。上述结合运用会取得好的效果,要多做升降开合,脚棍功、三步点功、定步功、消水按摩功。同时配合中、西医治疗。

26睡眠不好如何练功调整?

睡眠不好是癌症患者群体中的普遍现象,其中80%是恐癌心理因素导致睡眠出现紊乱,得癌在两年之内的新患者失眠率是最高的。另外也有术后创伤或有疼痛不适造成的失眠。练郭林气功能使精神放松、起居规律、适度运动,练功后睡眠改善是普遍现象。需要注意的是晚上宜练轻、柔、缓、慢功法,可做慢步行功、定步功、升降开合功,睡前烫脚再做涌泉按摩功或脚棍功。慢步行功、定步功可用自然呼吸。睡眠是人生的第一大补,睡眠质量好了身体会很快康复。
27、练功的“量、度、质”是什么?

 “量”是指练功的时间,每天要保证一定的时间。“度”是指把握练功中调息与调形的适度火候。“质”是指进入气功态松静的层次。练功既要保证“量”,还要把握“度”,更要达到“质”,这三者是收到效果的保证。

28、癌症患者可针灸按摩浴足吗?
    癌症患者对针灸、按摩、拔罐、按摩、热敷、红外线、频谱等常见治疗,一定要远离病灶,脏腑有病的,在四肢可以实施。

29、常见部位不适与练功的关系

 

部位症状

可能与练功的关系

解决方法

足大指疼痛

点脚用力太重

点脚侧松透,自然重力点脚

足跟疼痛

脚跟着地太重

脚跟自然着地,不要撞击

踝关节不适

脚踝没松,僵硬行走

小腿带动脚腕放松

膝关节疼痛

松静站立与行功中膝关节弯度太过而负重

膝关节松开,自然微弯

腰不适

腰椎肌肉与关节韧带练功中处于紧张僵硬状态

口念低音“松”配合鼻音,感受松的状态。多做手棍功、升降开合松静功

手腕关节不适

手腕关节没松开

自然放松,有在水中“摸”的意境

肩、肘肌肉不适

端肩或耸肩练功

要沉肩自然放松,肘关节自然下垂

小腿肌肉疼痛

跷脚过高,牵拉了小腿肌肉

稍跷脚尖,保持脚跟自然着地

颈椎不适

转头僵硬,幅度过大,天柱没松好

放松颈部,自然转头,减小转头幅度

头部头晕

风呼吸过重,转头过大,过猛

减小风呼吸法的力度,减小转头幅度

胸闷不适

多是调息不当

调息自然、深细匀长、吸与呼都要有余地

 

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战胜癌症的良方:
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